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心理篇 心理阴霾一扫光轻松又健康（第1页）

心理篇心理阴霾一扫光，轻松又健康

第1节莫将身病为心病

其实，人无论患有什么样的疾病，最可怕的并不是疾病本身，而是人自己对于疾病的恐惧和沮丧所带来的影响。处于这种状态的病人，往往部分地或完全地失掉了生活的勇气，尤其是患了不治之症的病人。实际上，患者任何着急、悲伤、忧郁心理都于事无补，反而会加重病情向负面发展。

医学心理学专家告诫说，患了绝症的病人如果能从消极的心理状态中走出来，采取积极、主动、坦然处之的态度对待自己的病情，保持良好的精神状态与坚强的信念，努力配合医生治疗，那么，他战胜病魔的机会就会大大增加，对稳定和改善自己的病情十分有利，并能提高生存质量及生命的延长。